传统武术，强身健体。习武明德，铸就精神

传统的国术、全面的攻防、有效的健身和快乐的少儿武术课程，尽在昆仑功夫俱乐部！

总教官，武术家魏巍先生

北京师范大学体育系武术专业毕业
国家武术裁判
中国国家非物质文化遗产梅花桩拳近百代之第十八代传人
全国武术比赛冠军
北京市武协梅花桩拳研究会副会长
北京昆仑元天武学文化有限公司总教官

精通梅花桩拳、少林戳脚、金刚拳、形意拳、八卦掌、太极拳等拳法，以及文棒、奇盘大枪、八卦对劈刀、武当对剑、镗叉、奇门十三剑、春秋大刀和匕首、拐、钩等多种武术器械。
曾从事散打、拳击、擒拿等教学工作。

武学简历：
1969年，跟随著名梅花桩拳近百代之第十六代传人韩其昌师爷在月坛公园学习戳脚、形意、梅花桩等拳术；
1975年，在韩其昌师爷的安排下，拜韩建中老师为师父，继续跟随韩其昌师爷习武；
1980年，参加全国武术观摩大会，获得金牌；同年，作为中国武术代表团成员随团（团长门惠丰先生）访问日本；是历届武术代表团中，唯一一位多次被日本武术高手点名场下切磋而尽获全胜者，名震东瀛。
1981年，参加北京市传统武术比赛，获得金牌；
1984年，进入中国人民警官大学（现中国人民公安大学）任武术教官，从事传统武术、拳击、散打和擒拿等教学；

魏巍说武——比武切磋的是技艺不是逞凶斗狠

传统武术一定要有充足的文化做衬托，要明白什么是武、什么是术，这样好东西才能练的出来。练拳，最起码应该知道什么是对、什么是错，知道每一手的技术出自何处、什么特点、练的是什么技能。如果这些关键点都不知道，即使学到老也是白学，比武切磋更是成了一句空话。

魏巍文章：《少儿武术教与练理论与实践》

少年练习武术从７、８岁起开始，是最佳的年龄阶段。要做到以下三点：
一，将传统武术流派的系统教学与训练相结合，把符合少儿成长特点的武术内容精选出来，要讲究“清门正户”不混杂。
二，少儿武术的训练手段应传统、正规，强度适中。
三，课程设置的主要目的是提高少年儿童对传统武术练习的兴趣，使少儿的身、心得到锻炼，提高自身素质，达到强身心、健体魄的作用，逐步培养少年儿童的精、气、神。

魏巍文章：《干支五势落地梅花桩成拳与技击浅谈》

发表于《中华武术》杂志2012年第6期

教练左宪宗先生

梅花桩拳第十八代传人。1969年与魏巍先生等共同跟随著名梅花桩拳近百代之第十六代传人韩其昌师爷在月坛公园学习戳脚、形意、梅花桩、太极等拳术，至今四十余年不辍，拜师韩建中先生。擅长枪、棍、刀等兵器，以及杨氏太极拳一百零八式老架等。

教练林旦航先生

梅花桩拳第十八代传人。其自幼喜好武术，1981年始师从梅花桩拳第十七代传人、清华大学王志忠先生，及梅花桩拳第十七代传人、北京地质大学教授李佩基先生，习练梅花桩拳、太极拳、戳脚拳、形意拳、八卦掌等多门派的拳术及器械。

总教官 武术家魏巍

回族，1958年10月出生于北京的中国式摔跤世家，毕业于北京师范大学体育系武术专业，原中国人民警官大学警备专业（中央警备系列）拳击、散打、武术教官，多次荣获武术比赛冠军，梅花桩拳第十八代传人北京昆仑元天武学文化有限公司发起人、武术总教官。

魏巍先生自11岁起追随一代武学宗师、梅花桩拳第十六代传人、铁臂沱南侠韩其昌先生习练梅花桩拳等多门派拳术二十年。精通戳脚、梅花桩拳、太极、形意、八卦掌及春秋大刀、棋盘大枪、武当对剑等兵器。拜师韩建中先生。

魏巍先生作为梅花桩拳十八代传人的领军人物，武功精湛，曾获得多项全国武术大赛金牌。1980年随中国武术代表团访问日本，一举成名。后调任中国人民警官大学警卫安全专业任教官，专职教授传统武术、拳击、散打等课程。

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每周日上午9:30-11:30北京外国语大学体育馆4层馆。

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